Graduação de Jiu Jitsu Gracie Barra Jardim Bela Vista no dia 05 de junho de 2021

 * Parabéns a todos os graduandos e ao Professor Neto por promover para a Equipe Gracie Barra Jardim Bela Vista um ensinamento de qualidade de Jiu Jitsu. Oss!

A história da Arte Suave no Brasil

A história do Jiu-Jitsu no Brasil se mistura com a Família Gracie. A arte, que tem parentesco com o Judo e o Jujutsu praticado pelos antigos samurais,  tem o seu começo em terras Brasileiras a partir da chegada do Conde Koma (Mitsuyo Esay Maeda), em 14 de novembro de 1914.

O início.

Conde Koma, praticamente de Judo da Kodokan e de jiu jitsu, após várias apresentações no Brasil e viagens para a Eupora,  se fixa no estado do Pará e lá, na platéia de uma de suas lutas, a família Gracie tem seu primeiro contato, como contam Oliveira e Pontes (2013) : “Em 1917, em uma apresentação de Conde Koma em Belém no Teatro da Paz, um jovem de 15 anos assiste encantado com a série de técnicas demonstradas pelo japonês, seu nome, Carlos Gracie, filho mais velho dos cinco filhos homens de Gastão Gracie e Cesalina Gracie, Gastão, era descendentes de escoceses. Carlos ficara facinado com a demonstração, segundo Gracie (2008), o primerio contato de Carlos Gracie com o Jiu-Jítsu foi quando seu pai o leva para assistir Conde Koma em ação, pela primeira vez Carlos testemunhara, a vitória da técnica sobre a força bruta.”

Fonte: https://dojoweb.com.br/a-historia-do-jiu-jitsu-no-brasil/

O MMA no Brasil é visto como um dos maiores esportes da atualidade

O MMA no Brasil é visto como um dos maiores esportes da atualidade, mas acredite: isso nem sempre foi assim. Essa modalidade das artes marciais, que antes era conhecido como “Vale Tudo”, sofreu modificações até chegar em seu formato atual, com regras mais claras e categorias mais definidas. No post de hoje, você ficará por dentro da maravilhosa história desse esporte de contato que tanto cresce a cada ano. Continue a leitura e confira!

A criação do melhor estilo de luta de todos os tempos

Você sabia que parte do MMA nasceu no Brasil?

Nos anos 20, a famosa família Gracie já treinava sua curiosa variação do Jiu-Jitsu. Diferentemente da arte tradicional, nessa modalidade era necessário menos força física para deferir os movimentos, e boa parte da luta se baseava em alavancas e golpes que pusessem o adversário em uma posição de submissão. Conforme a arte da família Gracie se aperfeiçoava, mais a necessidade de um teste a altura tomava forma. Nos anos que se seguiram, os “Gracies” — como são chamados — criaram vários desafios que colocavam à prova toda arte marcial desenvolvida. Esses desafios ficaram conhecidos como “Desafios Gracie” (ou “Gracie Challenges”). O formato era simples e consistia em colocar dois atletas com pesos distintos e artes marciais diferentes no mesmo ringue para provar qual arte era mais eficaz em um combate. Com várias vitórias subsequentes, o Jiu-Jitsu brasileiro — que também ficou conhecido como Brazilian Jiu-Jitsu ou BJJ — começou a ganhar fama e seguidores ao redor do mundo, o que fez com que nos anos 90 esses desafios se transformassem no famoso “Vale Tudo”.

De pequenos eventos para um campeonato mundial

O Vale Tudo foi ganhando força, e a família Gracie se dirige aos Estados Unidos para popularizar ainda mais a sua arte marcial e a maneira brasileira de lutar. Os desafios, que até então conseguiam chamar bastante público para as lutas, evoluíram e se tornaram com a ajuda de Art Davie — empreendedor americano — um campeonato mundial para decidir de maneira definitiva qual era o melhor lutador e o melhor estilo. Semelhante às lutas que a família Gracie propunha para os seus adversários, o Ultimate Fighting Championship, popularmente conhecido como UFC, impulsionou a ideia de que lutadores de várias artes marciais e de diferentes pesos poderiam se enfrentar em um ambiente “controlado” e com alta exposição ao público. O UFC aconteceu e durante as suas duas primeiras edições — que muitos dizem terem sido as mais “hardcore”, em função da falta de regras — tiveram como vencedor nada mais nada menos que Royce Gracie, o que colocou não só o Brasil mas também a nova arte marcial criada pela família nos mais altos patamares mundiais.

A consolidação de um novo esporte

Nos anos seguintes, o UFC continuou a evoluir. O conceito da mistura de artes marciais foi introduzido — o que ajudou a dar o nome de Mixed Martial Arts (MMA) — no campeonato, assim como a separação por categorias de peso e a inclusão de regras para deixar o esporte mais “limpo” e mais seguro para os atletas. Desde então, vários outros eventos surgiram e vários grandes atletas de renome apareceram, boa parte deles sendo brasileiros. Nomes consagrados e novos talentos — como Anderson Silva, José Aldo, Vítor Belfort, Wanderlei Silva, Claudia Gadelha, Cris Cyborg, Kenya Miranda, entre tantos outros atletas — têm mostrado a soberania da técnica de luta das terras tupiniquins. Deixando de ser apenas um estilo e se tornando praticamente um requisito indispensável para se tornar um grande lutador de MMA, o BJJ ajudou a consolidar e a criar um esporte que está em franca evolução até os dias de hoje.

 Fonte: https://mrvnoesporte.com.br/saiba-tudo-sobre-historia-do-mma-no-brasil/

Primeira Aula de MMA em 12 de abril de 2021

Ricardo - Prof. Eduardo - Wander - Dime

 

Treino 24 de março de 2021

Gracie Barra - Jardim Bela Vista - Professor Netinho

Jiu Jitsu - Arte Suave

Eu também já fui Blue Belt no Jiu Jitsu

 Lembranças dessa Faixa Azul que me trouxe muitas aprendizagens 

na Arte Suave e muita taca também kkkkkkk! Oss

Treino Gracie Barra Jardim Bela Vista 13 de março de 2016

 

Esse dia o chicote comeu - TREINO GB 13 de maio de 2016

 

GB Antiga Academia Treino em 11 de maio de 2016

 

“A derrota na competição e no treinamento não deve ser uma fonte de desânimo ou de desespero. É sinal da necessidade de uma prática maior e de esforços redobrados” (Jigoro Kano).

Treino das Antiga GB Bela Vista em 15 de Julho de 2016

Treino caveira das 11 horas

TREINO GB JARDIM BELA VISTA 25 NOV DE 2020

Enquanto se possa mexer, treine o corpo.

Enquanto não se possa mexer, treine a mente.

Código Samurai

GB Jardim Bela Vista Jiu Jitsu

 Treino 20 de novembro de 2020 - Faixa Roxa III - Grau.

Maeda Mitsuyo o imbatível na Arte Suave

e 

 Maeda Mitsuyo também conhecido como brasileiro naturalizado Otávio Maeda, por volta de 1910.

Todas as noites, o resultado era o mesmo para qualquer homem que ousasse subir ao palco para aceitar o desafio: uma derrota rápida e constrangedora.

No entanto, a grande multidão que lotou o teatro naquela noite não tinha vindo para ver a costumeira fila de homens fortes locais tentando sua mão contra o invencível "campeão de Jiu-Jitsu". Intercaladas entre os espectadores habituais estavam contingências de cidadãos japoneses, oficiais do governo, oficiais da Marinha, jornalistas, membros da alta sociedade e estudantes da Faculdade de Medicina.

Em outubro de 1915, a Folha do Norte anunciava a chegada de uma nova atração a Belém, capital do estado amazônico do Pará :

“A trupe fará jiu-jitsu, luta livre, boxe e esgrima japonesa e é dirigida pelo invicto campeão mundial Conde Koma. Ele oferecerá 5 mil francos para quem conseguir derrotar um dos integrantes da trupe formado por Okura, campeão do Chile, Shimizi, campeão do Peru, Satake, campeão de Nova York e Luku um ex-instrutor militar no Peru.

“A trupe está atualmente no estado do Pará a caminho da América do Norte. Suas apresentações tiveram grande sucesso em outros países. A trupe estará vestindo trajes adequados e decentes, e sua atuação é rigorosamente voltada para a família. A trupe vai desfilar pelas ruas em seus trajes tradicionais. "

Treino Jiu Jitsu Gracie Barra Jardim Bela Vista 10 de Novembro de 2020

O processo é lento mas desistir da Arte Suave não acelera à aprendizagem!

Treino Gracie Barra Jardim Bela Vista

 Treino Gracie Barra Jardim Bela Vista 06 de novembro de 2020

A LACRAIA QUE INVADIU UMA ACADEMIA DE JIU JITSU

Para quem não sabe as lacraias, também conhecidas como "centopeias", são animais caçadores noturnos muito rápidos e têm o corpo adaptado para penetrar academias de artes marciais. Foi nessa ousadia que uma lacraia deu a louca de invadir na quinta feira passada, 15 de outubro de 2020, uma academia de Arte Suave em Aparecida de Goiânia. Nessa ocasião o professor de Jiu Jitsu estava orientando seus alunos acerca da padronização dos uniformes de uso nos treinos, Kimono e Rash Guard, pois muitos deles ainda não haviam adquirido, sendo penalizados (disciplinados) com alguns burpee para ficarem espertos.

Voltando a história da doida da lacraia que do nada apareceu na hora “H” que o professor orientava seus alunos, com seu corpo formado por 21 segmentos, cada um com um par de patas pontiagudas. Foi denunciada por algum aluno, que agora não sei dizer o nome, só sei que logo deu um grito acusando a presença da intrusa. Não sei se todos sabem, mas em uma academia de Jiu Jitsu os alunos que ficam em frente o professor, do seu lado esquerdo são conhecidos como graduados, ou seja, aqueles que têm faixas “evoluídas” na prática da arte. Nesse dia da lacraia, encontrava-se presente na fila, três gerações de graduados que nasceram em épocas diferentes: 1970, 1980 e 1990. E por incrível que pareça foram esses três graduados que deram combatividade a ousada lacraia, pois, os mesmos estavam próximo dela. O primeiro graduado que é do ano de 1990 partiu pra cima dela não com tanta ênfase com uma chinela haviana tentando acerta sua cabecinha, mas como a mesma sabia também algumas técnicas de arte suave conseguiu escapar do sujeito. Já o segundo graduado da geração de 1980 não achando nada para atacá-la pegou a parte de cima do kimono do colega de treino e tentou esmagar a lacraia, mas novamente ela ousadamente conseguiu se safar zombando dele. Nesse momento os colegas de treino já estavam eufóricos em vê o baile que a lacraia estava dando nesses lutadores experimentados em combate corpo a corpo. O professor de Jiu Jitsu já estava impaciente em perceber que um inseto inútil estava atrapalhando sua aula e causando um reboliço em sua academia, e mais, humilhando seus alunos a ponto de chama-los de nuttelas. O professor esperava uma ação mais enérgica de seus alunos pra exterminar o inseto, tinha um lá que também tinha faixa preta, meio careca, que anda por lugares inóspitos (estranhos) na região, mas ele não fez nada ficou só olhando, acho que ele tinha medo, essa é a verdade.

Quando de repente saiu um graduado da geração de 70, raiz, que não teve dúvida em resolver a parada foi de encontro com a lacraia na bicuda, a mesma nem deu tempo de respirar, levou um amasso de roça, de pés que andam em afasto quente nos finais de semana, ficou totalmente esmagada. Esse mesmo graduado além de ser aplaudido pela equipe teve um desconto do mestre em 20 burpee dos 50 que devia por não está uniformemente padronizado nas aulas de No gi. E assim foi a saga da Lacraia que invadiu uma academia de Jiu Jitsu, ficando a lição para todos que onde tem graduados raízes a pegada é diferente. Oss.

 Por: Wander Venerio C. de Freitas ( Faixa Roxa III grau de Jiu Jitsu).

Inauguração do Novo Endereço Gracie Barra Goiânia Premium

 Novo Endereço: 

Rua 1015, S/N, Qd.32, Lote 12 - St. Pedro Ludovico, Goiânia - GO, 74820-280.

Professor Miogre Tavares

Jiu Jitsu para :

• Iniciantes

• Avançados/ competição

• Infantil

• Homens e Mulheres

• Melhor idade

☎️ (62) 3241- 2012

Jiu Jitsu para todos na Gracie Barra Jardim Bela Vista

Quem é José Pinheiro Rocha Neto? Mais conhecido como Netinho, apelido carinhoso que recebeu no mundo das artes marciais. Uns o vê como casca grossa, outros como ignorante e doido, já outros como racista, sem falar naqueles que o vê como preconceituoso. Mas quem realmente ele é? Netinho é um professor de Educação Física, particularmente de Arte Suave, Jiu Jitsu, ministra aulas na Escola Gracie Barra Jardim Bela Vista em Aparecida de Goiânia. Personalidade forte, caráter definido e determinado suas aulas não é para quem quer passar tempo, mas sim para quem de fato quer aprender Jiu Jitsu sem brincadeiras. Encara essa arte marcial como um tesouro encontrado em sua vida. Leva a sério cada posição e ensinamento dentro e fora do tatame. Muito exigente com os seus alunos quer fazer deles verdadeiros samurais do tempo moderno. Eles são formados por uma diversidade de raça, credo, sexo e idade. Na sua equipe tem aluno negro, especial, transgênero, heterossexual e outros doidos. Sua escola é um exemplo de inclusão cultural, pois nela existe uma diversidade variada de pessoas. Por isso, não podemos ser hipócritas e fingir que lá onde professor Neto ministra aulas de Jiu Jitsu exclui pessoas. Pelo contrário lá na Gracie Barra Jardim Bela Vista o Jiu-Jitsu é para Todos, ou seja, o Jiu-Jitsu é para tantas pessoas quanto for possível, independentemente de raça, credo, sexo ou idade. Seu objetivo é alcançar o máximo de pessoas interessadas de verdade na Arte Suave. Todo cognome atribuído a esse professor como ignorante, doido, racista e preconceituoso é pura leviandade, pois, como já foi dito, sua Escola é modelo de inclusão para outras escolas de Jiu Jitsu em Goiás e no mundo.  

 “O adversário é um parceiro necessário ao progresso, a vida da humanidade baseia-se neste princípio.” ( JIGORŌ KANŌ )

7 pontos fortes do Karate

Mencionam-se os pontos fortes particulares do Karate a seguir:

(1) Não tem necessidade de um amplo espaço.

(2) Desde o começo, treina-se individualmente numa escola.
(3) Não tem necessidade de muito tempo (por dia).
(4) Não há separação entre sexo e idade; e destina-se tanto a pessoas de forte ou de fraca constituição física.
(5) É possível praticar o Karate sem necessidade de se gastar muito dinheiro, pois utiliza (apenas) materiais simples.
(6) (O Karate) é uma arte que proporciona robustez física e impressionante efetividade, tendo um corpo forte, o Karate-kenpoka tem maior longevidade.
(7) (O Karate-kenpoka) adquire força de caráter através da perseverança e determinação no treino, resultando o fortalecimento do corpo e do espírito.

O que aprendi com o livro "O monge e o executivo"

O livro “O monge e o executivo” é um clássico da literatura no que se refere à liderança. Escrito por James C. Hunter, o livro é o maior sucesso de vendas da editora Sextante, lançado em 2004, com 3 milhões de exemplares vendidos no Brasil. Hunter é consultor-chefe da J.D. Associados, instrutor e palestrante na área de liderança organizacional.

O livro tem como enredo o senhor John Daily, renomado profissional, que em um determinado momento vê sua vida profissional e familiar desmoronar e, recomendado por sua esposa, viaja a um mosteiro cristão, para repensar práticas de sua vida. Sua principal motivação é conhecer Leo Hoffman, empresário de grande sucesso, que abriu mão de seu status na sociedade para viver como frade neste convento. É justamente Hoffman, agora conhecido como Simeão, que ministrará alguns ensinamentos ao grupo de John. E assim, o autor utiliza todo o cenário para colocar em prática muitos ensinamentos sobre gestão e liderança.

O principal tema do livro é o conceito da liderança, descrito como a habilidade de influenciar pessoas para trabalharem em busca de um propósito, visando alcançar objetivos para o bem comum. Sempre que houver duas pessoas se relacionando, há uma possibilidade de exercer a liderança, muito embora o desafio seja desenvolver estas práticas com um número alto de pessoas ou profissionais. Além de alcançar essas metas, é necessário criar laços de relacionamento, mesmo que, em última análise, não tenhamos grande afeição a uma pessoa. Este é um desafio verdadeiramente relevante da liderança.

Uma das principais características de um líder é saber ouvir. Evitar interromper as pessoas, mostrando a elas o total interesse para o que ela tem a dizer, valorizando sua opinião. Este é um desafio árduo, por que frequentemente temos o hábito de perceber o mundo como nós o vemos e não dar muita oportunidade à maneira como o outro enxerga o mundo.

A ausência do ensino de lutas como conteúdo da educação física escolar

O objetivo desse escrito é identificar, e compreender, os fatores que impedem/dificultam o professor de educação física ministrar os conteúdos referentes às Lutas durante sua prática pedagógica cotidiana. A ausência das Lutas nas aulas de Educação Física escolar ainda é um fato constatado por diversos estudos, que apresentam também vários fatores como causa. Os parâmetros curriculares nacionais para a Educação Física preveem o ensino de Lutas nas aulas de educação física do ensino fundamental e médio, porém, muitos docentes não o fazem, ora por não se acreditarem aptos para abordar tal assunto, ora por sofrerem críticas provenientes da sociedade, de que essas práticas induzem a violência.

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Quais são as principais causas das quedas sofridas pelos idosos e como preveni-las?

O presente escrito tem o intuito de identificar nos indivíduos idosos quais são as causas das quedas sofridas por essa parcela da população e as formas mais eficientes no sentido de preveni-las. As causas das quedas em idosos podem ser variadas e frequentemente estão associadas. Os fatores de origem podem ser classificados como intrínsecos, ou seja, decorrentes de alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento, doenças e efeitos colaterais de medicamentos. Problemas com o ambiente serão mais perigosos na medida em que for maior o grau de vulnerabilidade e instabilidade no idoso. Parte das quedas que ocorrem com eles não estão vinculadas a atividades perigosas, mas sim a atividades rotineiras. A maioria delas ocorre na própria residência do idoso. O restante acontece na rua ou na casa de parentes. Por isso é preciso intervir de imediato junto a essa população resultando numa melhor qualidade de vida, e na diminuição das causas capazes de produzir doenças e mortalidade.

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Graduação BJJ / JIU JITSU GRACIE BARRA BRASIL

Prêmio Destaque 2019 

Gracie Barra Jardim Bela Vista - Graduação Jiu Jitsu 2019

Graduação de Jiu Jitsu no dia 05 de outubro de 2019

Eu recebendo meu 3 grau na faixa rocha com professor Netinho

Equipe Gracie Barra - Setor Bela Vista - Aparecida de Goiânia

Férias também é tempo de sair na porrada!

A vida também é uma luta!

Volta e meia estamos desfocados na vida, nos treinos, na alimentação e em muitas outras coisas concernentes a existência. Mas hoje, Eu e Eduardo resolvemos realizar um treino básico de Jiu Jitsu e também um Sparring com luvas e máscaras apropriados em pé. Iniciamos nosso combate as 16h e finalizamos às 18h. Por fim, o que nos resta hoje é meditar o pensamento do grande Sensei e Mestre Jigoro Kano: “Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e sobre tudo muita humildade.” Oss!

Graduação de Jiu Jitsu em 18 de Maio de 2019

 Professor Netinho - Graduação - Jiu Jitsu (Faixa Roxa dois graus).

Equipe Gracie Barra - Jiu Jitsu Jardim Bela Vista - Aparecida de Goiânia

Treino de Jiu Jitsu - Sexta Feira o "DIA"

"Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e sobre tudo muita humildade. A derrota na competição e no treinamento não deve ser uma fonte de desânimo ou de desespero"(Jigoro Kano).

                               Body Revolution Casa da Luta - 26 DE ABRIL DE 2019  

                          Professor: Netinho (GRACIE BARRA JARDIM BELA VISTA)

Treino de Jiu Jitsu professor Netinho dia 28 de Fevereiro de 2019

II TRAINING CAMP DE KARATE - GOIÂNIA/GO

ACONTECEU NOS DIAS 22,23 E 24 DE FEVEREIRO DE 2019

Formação continuada de professores de Karate

Aconteceu no dia 16 de Fevereiro de 2019 na Academia Asas de Águia (Parque Atheneu) o estudo prático e teórico do Kata Tekki Shodan (Shotokan Karate) sob a coordenação do Shihan Joilson Ferreira de Moraes.

Aos poucos evoluindo e tomando muito amasso. Oss!

Jiu Jitsu como ferramenta de aprendizagem para a vida

Treino Gracie Barra Bela Vista - Aparecida de Goiânia -

                                                                              28 de Janeiro de 2019 - Professor Netinho.

Karate como ferramenta de desenvolvimento humano

Aula de Karate Shotokan - 17/01/2019

Sensei Wander - Faixa Preta 3° Dan

1° Treino de 2019 - Jiu Jitsu Gracie Barra

Por que treinar Karate ?

A resposta é simples! O Karatê é uma arte de origem oriental e incorpora alguns princípios de uma cultura milenar, apresentando fins educativos, como: a valorização do bom relacionamento interpessoal, respeito mútuo, caráter, disciplina, persistência e auto-controle. Os benefícios do Karatê são inúmeros para o seu praticante, sejam adultos, jovens, idosos ou crianças. Estes benefícios são divididos no plano biológico, no psicomotor e no e no plano afetivo-social.

BIOLÓGICO

A prática do karatê ativa as grandes funções orgânicas, veja alguns dos resultados:

Ossos mais resistentes; Aumento da capacidade pulmonar; Coração forte e vasos sanguíneos resistentes; O gasto calórico entre 500 e 800 calorias equilibra o percentual de gordura corporal; Etc.

PSICOMOTOR

Os movimentos complexos do karatê, exigem do raciocínio motor tão quanto uma conta matemática, fazendo melhorar a inteligência em outras áreas de conhecimentos. Também fazem parte das aulas de karatê, técnicas de correção postural e técnicas de como cair sem acidentes.

AFETIVO –SOCIAL

O karatê é conhecido por seus conceitos de comportamento, respeito e disciplina. Por este motivo, crianças hiperativas, inquietas, com história de falta de limites ou agressividade são encaminhadas, por médicos e educadores, às aulas de karatê.

Fonte: http://bloggsaude.blogspot.com.br/2009/01/os-beneficios-do-karate.html

Feliz Ano Novo

O Senhor é meu pastor, nada me faltará. Em verdes prados ele me faz repousar. Conduz-me junto às águas refrescantes, restaura as forças de minha alma. Pelos caminhos retos ele me leva, por amor do seu nome. Ainda que eu atravesse o vale escuro, nada temerei, pois estais comigo. Vosso bordão e vosso báculo são o meu amparo. Preparais para mim a mesa à vista de meus inimigos. Derramais o perfume sobre minha cabeça, e transborda minha taça. A vossa bondade e misericórdia hão de seguir-me por todos os dias de minha vida. E habitarei na casa do Senhor por longos dias." 

"Louvado Sejas Nosso Senhor Jesus Cristo"!

DOJO VENERIO 2019

Confraternização Gracie Barra Jardim Bela Vista

Aconteceu no dia 15 de dezembro de 2018 a Confraternização na Gracie Barra Jardim Bela Vista - Aparecida de Goiânia coordenada pelo professor e Faixa Preta de Jiu Jitsu José Neto. Prestigiaram o evento pais, amigos e convidados e 21 praticantes da Arte Suave que mudaram de faixa e receberam graus. Oss!

2018 ano de lutas dentro e fora dos tatames, mas também, graças a Deus, ano de glórias! Oss

II EXAME DE FAIXA PRETA 2018

Aconteceu no dia 08 de dezembro de 2018 às 8 horas nas dependências do Colégio Monteiro Lobato  em Goiânia/GO o II Exame de Faixa Preta 2018, tendo sido aprovados os seguintes candidatos abaixo (Fekaego / CBK).

Faixa preta desbotada

Cada pessoa é única e, da mesma forma, os seus pensamentos. As idéias de cada um são válidas e justificadas na medida em que expressam o seu conhecimento particular. Em relação a "faixa preta desbotada", não concordo com a afirmação de que a mesma represente "anos de treino" ou que tenha um caráter simbólico transcendente (idéias muito difundidas em nossos dias) e digo isso com base em três razões básicas:

1.            Esta característica, as faixas pretas em farrapos, só é vista em Karatedō. Em Jūdō ainda não vi tal fenômeno, mesmo em Jūdōka muito idosos, com dezenas e dezenas de anos de prática efetiva. Observe que em Jūdō existem técnicas em que é necessário agarrarmos e puxarmos as faixas dos adversários - e estas se mantêm íntegras mesmo com dezenas de anos de prática (e se não se mantém intactas, são substituídas).

Machida finaliza Belfort com Mae Geri!

Belo Mae Geri (chute conhecido no karate) de Machida finaliza Vitor Belfort. Porém, mais importante do que a vitória de Lyoto ontem foi seus atos e suas palavras no final da luta: “muito respeito ao Belfort, que fez muito pelo esporte e merece nosso respeito. Nunca podemos dizer que somos melhores uns dos que o outro. Hoje fui melhor e consegui essa vitória”.  Essas palavras servem como reflexão para todos os lutadores profissionais ou não! Oss!

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Por: Sensei Wander Venerio