domingo, 4 de junho de 2017

Como se portar no local de treinamento (Dojo)

  • Cumprimente o dojo antes de entrar.
  • Cumprimente o dojo antes de sair.
  • Mantenha uma atitude respeitosa dentro do dojo.
  • As aulas devem ser iniciadas com cumprimento formal ao instrutor. Os alunos devem ser alinhados no lado oposto ao do professor, em ordem de graduação.
  • As aulas devem ser encerradas com cumprimento formal ao Grande Mestre Carlos Gracie Sr e ao Mestre Carlos Gracie Jr e, em seguida, ao instrutor.
  • Durante a aula, quando o instrutor estiver demonstrando uma técnica, os alunos devem sentar-se ou ajoelhar-se.
  • Caso você esteja atrasado, aguarde a permissão do instrutor para entrar no dojo.
  • Caso você precise sair do dojo antes do término da aula, favor pedir a permissão ao instrutor.
  • Cumprimente o seu parceiro antes do treino.
  • Conversas devem ser mantidas em tom silencioso e restritas ao assunto sendo discutido em aula.
  • Não é permitido o uso de linguagem agressiva ou palavrões dentro do dojo.
  • Mantenha suas unhas cortadas.
  • Todos os alunos tem de usar o uniforme oficial Gracie Barra. A calça e o paletó do uniforme devem ser da mesma cor.
  • É obrigatório o uso de camisa e sunga por baixo do uniforme.
  • Mantenha seu uniforme limpo. Um kimono sujo é considerado desrespeito aos seus parceiros de treino.
  • Todos devem manter o uniforme vestido durante a aula.
  • Quando for ajeitar o uniforme ou amarrar a faixa, vire-se para a parede.
  • A sua faixa representa o seu progresso, mantenha-a amarrada..
  • Refira-se aos instrutores Faixa-Preta como Professor.
  • Todos os objetos de metal, jóias, piercing, cordões ou afins devem ser removidos.
  • Sapatos, alimentos e bebidas são proibidos dentro do dojo.
  • É proibido o uso de telefones celulares na área em volta do dojo.
Fonte: http://www.graciebarra.com/br/sobre-a-gracie-barra/comece-agora/metodo/etiqueta-no-dojo/

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